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10道糖醋菜,吃不腻的酸酸甜甜,开胃下饭,大人孩子都爱到舔筷子

2019-12-24 11:41:02    来源:    阅读:1

糖醋脆皮虾仁

10道糖醋菜,吃不腻的酸酸甜甜,开胃下饭,大人孩子都爱到舔筷子

食材

虾仁300g、马铃薯淀粉50g、面粉25g、蛋清1颗、白糖一勺、米醋半勺、生抽1勺、番茄酱2勺、淀粉1勺

做法

  • 虾仁挑去虾肠洗干净控干水,加一勺料酒,半勺白糖,少许盐抓匀腌制十分钟以上。
  • 一个蛋清打散。
  • 蛋清里加马铃薯淀粉和面粉比例2:1。马铃薯淀粉的黏度大些,有助虾仁炸出脆皮,加少许水调成粘稠的面糊备用,水一点点的加面糊要粘稠。
  • 腌好的虾仁,放进面糊里裹上厚厚的面糊。虾仁一定要裹住面糊才能炸出脆皮的看我面糊的状态。
  • 锅里多烧热些油,虾仁下锅炸至定型捞出。
  • 不要炸过,稍变色捞出。
  • 待虾仁凉了以后重新复炸一遍,这样虾仁就会有脆皮了。
  • 小火慢炸出脆皮捞出。
  • 白糖,白醋,生抽,淀粉,番茄酱,盐,加适量水调匀成料汁。
  • 锅里烧热一点点油,将料汁倒进锅里烧开。
  • 炸好的脆皮虾仁下锅快速翻匀挂上料汁关火。动作快不要炒起没完把脆皮破坏掉。
  • 装盘,趁热吃皮超脆。

糖醋藕丁

10道糖醋菜,吃不腻的酸酸甜甜,开胃下饭,大人孩子都爱到舔筷子

食材

藕1节、香葱1-2根、老抽1汤匙、白醋2汤匙、砂糖3汤匙、盐1小匙、鸡精1小匙、玉米油适量

做法

  • 莲藕去皮切成小丁。 我用的这个莲藕挺大节的,所以列表中调料汁的量用于制作一节莲藕,无论大小都是足够的。
  • 不要切太大粒,小一点更容易入味。
  • 调制糖醋汁。 老抽1汤匙。
  • 白醋2汤匙。
  • 砂糖3汤匙。 小贴士:老抽、白醋、砂糖的比例为1:2:3,这个是糖醋汁的万用公式。
  • 盐1小匙。 我用的是调料盒子里配的迷你小匙,可根据自己的口味将盐的用量略调整,一般1到2小匙。
  • 鸡精1小匙。 然后将糖醋调料汁搅拌均匀。
  • 提前制作淀粉水。 用少许水加淀粉调制成淀粉水,必须调浓一点。
  • 适量水烧开,将藕丁焯水后捞出,沥干水备用。 注意:必须沥干水。
  • 适量油加热,倒入藕丁翻炒一下,然后倒入糖醋汁。
  • 翻炒均匀。 此时可见藕丁是不上色的。
  • 倒入淀粉水。 小贴士:如果在倒入淀粉水后,翻炒时发现藕丁还是不能上色,那就是淀粉水浓度不够,可立即再调多一点淀粉水倒下去。
  • 不停地翻炒至糖醋汁收干。 从照片中看见,糖醋汁都附在藕丁表面,颜色漂亮。
  • 关火,撒葱花拌均匀即可。
  • 酸甜开胃,桐桐特别爱吃,每次都来个饭扫光。

糖醋藕圆

10道糖醋菜,吃不腻的酸酸甜甜,开胃下饭,大人孩子都爱到舔筷子


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